Запоминание цифр. Книга для развития образной памяти у детей

Подробное описание

ВСТУПЛЕНИЕ

Считают, что научиться запоминать цифры сложнее всего. Недаром, именно для телефонов существуют записные книжки. Номера домов, квартир, коды мы всегда записываем, а если теряем – переспрашиваем.

Нередко случается, что по радио или телевизору идет важная для Вас информация, а под рукой нет ручки, карандаша. Вы не знаете, что делать: то ли ручку искать, то ли пытаться запомнить телефон...

Во всем мире для запоминания цифр используют метод цифро-буквенного кода (цифры надо перекодировать в буквы, буквы в слова, слова в текст...). Я пробовала пользоваться им. Сначала стало немного легче, а потом цифры стали путаться, и я перестала его применять. Теперь я применяю методы, о которых узнала в центре развития образной памяти «Эйдос». Больше всего в центре мне понравилось многообразие методов. Тут остается очень много места для фантазии.

С каждым новым способом, который я узнавала, увеличивалось количество цифр, запоминаемых за один раз. Я научилась чередовать эти способы. Ведь так легче: первые десять цифр превращаю в предметы и составляю из них фильм. Потом, цепляясь за конец этого фильма, я начинаю применять другой способ. Например, цифры 4 и 6 запоминаю методом образных крючков. Вижу дверь – это 4. На ней замок – это 6. Дотрагиваюсь до замка, дергаю его и следующие цифры уже чувствую пальцами, а это уже метод тактильной памяти.

На запоминание 30 цифр уходит 15 секунд.

Но чтобы научиться так быстро запоминать, надо долго тренироваться. Я начала с запоминания 10 цифр и тратила на это 2 минуты. Потом стала запоминать 20, 30, 60 цифр, потом 120. Следующий мой рекорд был 205 цифр. На Всесоюзных соревнованиях между центрами развития памяти (Москва, Рига, Пятигорск, Ижевск, Красноярск, Тбилиси и др., 1989 г.) я уже запомнила 400 цифр, с тремя ошибками, минут за 30.

Вы можете спросить, зачем так много запоминать?

Ну во-первых, чем больше цифр вы научитесь запоминать, тем легче запомнить маленькое количество. При запоминании большого количества цифр развивается фантазия, образное мышление, начинаешь «быстрее соображать».

А во-вторых, я придумала применение большому объему цифр. Например, я стою в телефонной будке, мне нужна моя подруга Настя. Представляю ее лицо и сразу же вспоминается ее телефон, за ним вспоминается ее день рождения, адрес и номера всех автобусов, которые едут к ее дому. Если подруги нет дома, то я вспоминаю ее рабочий телефон.

Неожиданно для себя я стала придумывать новые способы. Запоминать цифры своим методом мне кажется намного легче.

Однажды летом я слушала радио на кухне; говорили об интересной выставке, объявили телефон. В этот момент я ела спелые фрукты. На столе лежали: клубника, черешня, яблоки... Вдруг мне пришло в голову запомнить номер телефона с помощью этих фруктов, их вкуса, формы. Так получился новый способ. Конечно, больше 10 цифр запомнить таким способом трудно, но в сравнении с другими методами, этот – как приятный отдых.

Не стесняйтесь своих причудливых ассоциаций. Благодаря им Вам станет намного легче развить свою память.

Студентка ф-та психологии МГУ,

чемпионка Всесоюзных соревнований

в г. Риге 1989 года

Таня Слоненко